JÁHLOVÝ KRÉM
Základní recept pro 2 osoby |
1/2 hrnku jáhel |
2 lžíce karobového prášku |
4 lžíce slunečnicového semínka |
1 lžíce datlového sirupu |
Příprava:
- Jáhly uvaříme ve vodě, aby byly zcela měkké.
- Po vychladnutí je rozmixujeme tyčovým mixérem.
- Vmícháme karobový prášek, sirup a opražená slunečnicová semínka.
TIP:
- Můžeme vmíchat i rozinky.
- Slunečnicová semínka můžeme před vmícháním rozemlít.
- Je vhodné jako svačinka, můžeme servírovat do pohárků.
- Na cesty zabalíme do uzavíratelné skleničky.